명절증후군1 명절증후군 극복하기 돌아오는 설명절 지금쯤 명절증후군을 겪고 계실 저를 비롯한 주부님들을 위해 명절증후군 증상과 극복.해소법을 알아볼까 합니다. 명절이면 차례음식장만 걱정에 부모님 용돈 아이들 세배돈까지 이것저것 신경쓸 게 너무 많다보니 머리속도 복잡해지고 마음의 부담이 생기는 게 사실인 것 같습니다. 저는 무슨 일이든 좋게 생각하고 즐겁게 하자 라는 주의인데도 불구하고 이 마음의 부담은 어쩔 수 가 없더라구요. 언젠가부터 명절증후군이란 말이 생길 정도로 명절 스트레스가 주부님들 뿐만 아니라 모든 사람에게 있을 수 있다고 합니다. 그럼 명절증후군 증상은 무엇이고 어떻게 극복해야 할 지 알아보겠습니다. 우선 여자들이 느끼는 명절증후군은 음식장만,가족맞이 등에 부담과 명절기간 과도한 가사일.그리고 시댁간의 갈등으로 인해 생긴다.. 2018. 2. 11. 이전 1 다음
