숙취해소1 간에 좋은 음식과 나쁜음식 요즘 남편이 술을 조금만 마셔도 숙취해결이 안되고 또 많이 피로하다고 해서 간에 좋은 음식을 찾아봤습니다. 간에 좋은 음식 자몽 비타민C가 풍부한 자몽은 간 손상 예방을 돕는 대표적인 과일입니다. 자몽의 항산화 성분이 체내 독소제거에 도움을 주고 세포 손상을 방지합니다. 또한 나린제닌 이라고 불리는 자몽 추출물은 지방간 예방에 좋습니다. 지방간은 정산간보다 지방이 축적된 상태를 말합니다. 음..자몽은 남편이 좋아하지 않는 관계로 저희는 패스해야 할 것 같습니다. 커피 왠지 커피는 간에 안좋을 것 같은데 아닌가 봅니다. 많은 연구에서 하루 두세잔 커피가 건강을 지켜준다고 밝히고 있답니다. 2013년 클리니컬 가스트로엔터롤로지 핸 헤파톨로지에 실린 연구에 따르면 하루 3잔 이상의 커피를 마시는 것은 그렇지 .. 2018. 1. 29. 이전 1 다음
