임산부에게 좋은 과일1 봄철 과일들의 효능 영상으로 기온이 올라갔다고는 하지만 아침 저녁으로 쌀쌀하긴 한데요.그래도 불어오는 바람이 그리 차갑고 싫지만은 않은 것 같은 걸 보니 봄이 오긴 왔나봅니다.어제 저녁 남편과 장보러 갔는데 과일코너에 지나가니 상큼한 과일향에 발길을 멈추게 되었는데요.그 중에서도 딸기향이 얼마나 강한지 가격도 착해서 딸기킬러 아들을 위해 2팩 구입했습니다.딸기 뿐만 아니라 키위,방울토마토도 함께 구매했습니다. 그래서 오늘은 이 상콤달콤한 과일들의 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 우선 색깔부터 예뻐서 입맛당기게 하는 딸기는 비타민c가 풍부하게 들어 있어서 호르몬을 조절함으로 부신피질 기능을 활성화 하는데 도움을 주어 피로를 해소하고 체력을 증진 시키는데 도움을 준다고 합니다. 또한 섬유질 성분과 팩틴이 풍부하게 함유되어 있.. 2018. 3. 11. 이전 1 다음
