발 지압법1 발 건강 관리법 요즘같은 한파엔 체온이 내려가다보니 혈액순환도 안되기 마련입니다. 건강 관리의 핵심 발의 혈액순환을 높여 건강한 발 관리에 신경쓰면 좋을 것 같습니다. 제 2의 심장이라고 불리는 발은 모든 신체 내부 기관에 연결된 신경들이 존재하고 심장에서 공급한 형액을 발이 되돌리는 중요한 역할을 한다고 합니다.또한 발의 균형에 문제가 생기면 전체적인 역할을 하고 있어서입니다. 또한 발의 균형에 문제가 생기면 전체적인 신체균형이 무너져 가까운 무릎.골반.허리.목.뇌까지 문제가 생길 수 있다고 합니다.수족냉증이 심하신 분도 혈액 순환을 원활하게 하여 꽁꽁 얼어버리는 발에서 해방되시기 바랍니다. 발관리를 위한 방법은 여러가지가 있습니다. 족욕-죡욕은 지쳐있거나 수시로 차가워지는 발을 따뜻한 물에 발을 담가 뭉친 근육을 풀.. 2018. 2. 5. 이전 1 다음
